Здравости

Здоровье, стройность, энергия

Tag: полезные советы (Page 1 of 8)

Чопик в саман? Мазохизм или реальность?

из чего сделать надёжный чопик в саманНедавно обнаружил замечательное свойство термоклея, сильно облегчающее жизнь при ремонте в труднодоступных местах старого и ветхого жилья. На просторах нашей родины, несмотря на ведущиеся усиленными темпами стройки, всё ещё большую долю жилья занимает старый и очень старый фонд. Также присутствует огромное количество старых частных домов.

Читать далее

Сумка переноска для животных своими руками

Просто замечательно, когда Ваш четвероногий друг рядом и всегда здоров. Но в жизни бывает всякое, и иногда возникает необходимость отнести своё животное в поликлинику или взять с собой на дачу или в поездку. Не все животные могут вести себя спокойно и адекватно в дороге. Живность начинает нервничать, пугаться и норовит вырваться. Удержать на руках некоторых разбушевавшихся четвероногих не проще, чем засунуть восьминога в авоську. И тут перед Вами встаёт вопрос сумки для переноски животных. А стоит ли её покупать, если Вам нужно всего пару раз в год сходить к ветеринару?

Читать далее

Какие продукты полезны для сердца.

Какие продукты полезны для сердца.

Статья какие продукты полезны для сердцаОвсяная каша.

Для похудения по утрам рекомендуют кушать овсяную кашу. Но мало кто задумывается, что овсянка содержит жирные кислоты омега-3, фолат и калий. За счет высокого содержания клетчатки Вы сможете понизить холестерин и поддерживать сосуды в тонусе. Полезнее всего овсянка грубого помола – чем больше зерна, тем больше в них клетчатки.

Клетчатки много и в некоторых фруктах. Можете добавить банан в овсянку – он станет отличной добавкой.

 

Читать далее

Как уменьшить вред каблуков?

как уменьшить вред каблуковЖенщина всегда  - в любом возрасте – осознает, что для того, чтобы почувствовать себя красавицей, придать женственность, облагородить фигуру – надо носить каблуки.

Кто впервые изобрел каблуки – и когда – доподлинно неизвестно. Но кто бы мог подумать, что первые каблуки были созданы для мужчин.

Для того, чтобы ступня легко входила в стремя для верховой езды, в подошве проделали паз. И из-за этого увеличили толщину подошвы.

Через 100 лет начали делать туфли для мужчин, которые принадлежали к высшему сословию. Причем каблуки были высотой от 6 до 8 см.

 

Читать далее

Как бороться с пылью

Многие помнят из детства «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

Но с тех пор многое изменилось: солнце ведет к раку кожи, портит волосы, вода содержит вредные примеси и можно ее употреблять только отфильтрованную, а воздух из-за экологической обстановки в крупных городах становится врагом номер один. Вреден воздух и в наших домах, т.к. содержит большое количество пыли и вредных веществ.

Читать далее

Как выбрать зонт

какой зонт выбратьНаступила осень, начались дожди. И большинство людей идет покупать зонты. Как же выбрать зонт, который прослужит верой и правдой долгие годы? 

Немного истории: Родина зонта – Китай или Египет. Зонт – это был некий привилегированный символ власти, т.к. раньше только цари и вельможи имели право пользоваться зонтами. Изобрели зонтики в 11 веке. Использовали только от солнца. Самый первый зонтик весил больше 2 кг, длина ручки была 1,5 м. С Востока зонты мигрировали в Древнюю Грецию и Рим, где ими пользовались, в основном, женщины. В Европе зонт начал использоваться в 17 веке во Франции. И почти спустя 100 лет англичанин просто раскрыл зонт во время дождя – и началась новая эра зонтиков.

Читать далее

Как самому починить стиральную машину

В стародавние времена (лет 10 назад), когда ещё везли в Россию фирменные стиральные машины, они были расcчитаны на срок службы в 20 лет. Сейчас в лучшем случае Ваша новая стиралка протянет 5-7 лет. Давайте рассмотрим причины, выводящие стиралки из строя и возможность их самостоятельного устранения.

Читать далее

Страница 1 из 8

&