Полезные свойства свеклы известны издревле.
Если Вы хотите:
- улучшить качество крови;
- очистить организм;
- увеличить выносливость организма;
- улучшить работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем, то этот рецепт для Вас!
Category: Лечение (Page 1 of 3)
Знаете ли Вы, что нарезной батон наносит больше вреда нашему организму, нежели кока-кола! Связано это с тем, что в мукомольном производстве все направлено на выделение чистого крахмала. При этом удаляется зерновой зародыш - самая ценная и биологически активная часть растения. Помимо зародыша также удаляется цветочная оболочка, которая является источником диетической клетчатки. И полученная таким образом мука полностью лишена жизненно необходимых элементов для нашего организма.
Все твердо знают, что иммунитет нужно поддерживать в осенне-весений период. Но зачастую иммунитет нуждается в поддержке и летом!!!
Предлагаю 2 рецепта, которые способствуют повышению иммунитета.
Большинство из нас привычным движением поглощает несколько раз в неделю горсть-другую различных орешков. А знаете ли Вы - какая от них польза?
Многие дома не носят тапочек и ходят босиком. И вот со мной приключилась такая же история. На что наступила и чем уколола палец на ноге - неизвестно, кровотечения не было, а вот болезненная шишка вскочила. Сначала действовала по накатанной: йод, троксевазин (чтобы шишка рассосалась) - а не помогло.
И вспомнила я, что в детстве, когда упала с велосипеда и проткнула себе пятку, бабушка приматывала мне прополис. И поступила я также.
В мерзлявую и противную погоду, если у Вас еще и замерзли ноги - настроение просто ниже плинтуса. Но если у нас есть теплые сапоги (и даже валенки на зиму), то американцам нужно было изобрести что-то очень полезное и интересное. И они это сделали! Изобрели и начали продавать стельки с подогревом на пульте дистанционного управления!
Какие продукты полезны для сердца.
Овсяная каша.
Для похудения по утрам рекомендуют кушать овсяную кашу. Но мало кто задумывается, что овсянка содержит жирные кислоты омега-3, фолат и калий. За счет высокого содержания клетчатки Вы сможете понизить холестерин и поддерживать сосуды в тонусе. Полезнее всего овсянка грубого помола – чем больше зерна, тем больше в них клетчатки.
Клетчатки много и в некоторых фруктах. Можете добавить банан в овсянку – он станет отличной добавкой.
